1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Bilim Adamları Beyni Öldüren Besinleri Açıkladı
Bilim Adamları Beyni Öldüren Besinleri Açıkladı

Bilim Adamları Beyni Öldüren Besinleri Açıkladı

Bilim adamları geçtiğimiz günlerde bize lezzetli gelen fakat beyin gelişimine zarar veren besinleri kamuoyu ile paylaştı.

A+A-

Yapılan araştırmalara göre gün içerisinde yediğimiz besinler ruhsal durumumuzu etkilemesinin yanı sıra beyni ve hafızayı da direkt olarak etkiliyor. Besinlerin içerisinde bulunan toksin maddeler ve zararlı bileşenler zamanla beyin sağlığımızı olumsuz etkileyerek psikolojimiz üzerinde tedavisi mümkün olmayacak sonuçlara yol açabiliyor. Vücudumuza fayda sağlar diye tükettiğimiz birçok besin, aslında içerdiği toksik maddeler ile beynimizi direkt olarak etkiliyor. Hafıza zayıflatıcı özelliği ile psikoloji üzerinde olumsuz yan etkiler bilim adamları tarafından bilinen en önemli sonuçlar arasında. Günlük hayatımızda yediğimiz yiyeceklerin içerisinde yer alan toksinleri önceden bilinçli bir şekilde ayırt ederek yersek ileride olumlu sonuçlar alacağımız yapılan araştırmalar sonucunda elde edilmiş.

Yağlı ve Şekerli Bir Diyet 4 Gün İçinde Beynimizi Etkiliyor

Özellikle kızarmış yağlardan ve yüksek miktarda şekerden elde edilen besinler ruh sağlığımızı ve beyin yapımızı 4 gün içerisinde olumsuz etkiliyor. Uzmanların yaptığı açıklamaya göre yağlı ve şekerli gıdalar vücuda alındıktan sonra çeşitli reaksiyonlara girerek kan beyin bariyerini geçip ardından hafıza üzerinde düşünme gibi fonksiyonlarda olumsuz etkiler bırakıyor. Oxford Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre yüksek yağlı besinlerle hayatımızı devam ettirmek kalp krizi ve diyabet olasılığını arttırıyor. Ancak ince bir vücut yapısına sahip insanların rahat bir nefes alabileceği anlaşılsa da durum öyle değil. Dünyaca ünlü Lanset dergisinde yer alan bir açıklamada sağlıklı dış görünüş sağlıklı bir bedene sahip olunduğu anlamına gelmiyor.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.