Pelin Karahan’dan 10 Kilo Verdiren Fit Kalma Tüyosu!

Pelin Karahan’dan 10 Kilo Verdiren Fit Kalma Tüyosu!

Ekranların güzel yüzü ve güzel fiziği olmayı başaran yetenekli oyuncu Pelin Karahan nasıl kilo verdiğini anlatarak zayıflamak isteyenlere tüyolar verdi. En son olarak Kıbrıs Zafere Doğru dizisinde TRT1 ekranlarına gelen oyuncu gazetecilere fit görünümüyle ilgili bilgiler verdi.

Ekranların güzel yüzü ve güzel fiziği olmayı başaran yetenekli oyuncu Pelin Karahan nasıl kilo verdiğini anlatarak zayıflamak isteyenlere tüyolar verdi. En son olarak Kıbrıs Zafere Doğru dizisinde TRT1 ekranlarına gelen oyuncu gazetecilere fit görünümüyle ilgili bilgiler verdi.

48 kiloya inen Pelin Karahan, diyete tatilde başladığını ve herkesin yiyip içerken kendini durdurduğunu anlattı. Karahan ayrıca, vücudundan 10 kilo yağ verdiğini ve kas oranını da artırdığını belirtti.

Ketojenik Beslendim!

Bir diyetisyeninin bulunduğunu ve onunla birlikte çalıştığını bildiren Pelin Karahan, “ketojenik beslenerek çok kilo verdim” açıklamasını yaptı. Bu beslenmeyi oruç sistemi gibi sürdürdüğünü ve bununla birlikte spor yapmayı da ihmal etmediğinin altını çizen Pelin Karahan, “Zayıflamaktan ziyade sağlığım için bu işe başladım. Bağırsaklarımda bir sıkıntı vardı ve çok şiş hissediyordum. Akşamları hamile gibi karnım oluyordu. İlk defa bana iyi gelen şeyi buldum” dedi.