Yüz yüze eğitimin başlamasının ardından milyonlarca velinin aklında koronavirüs pandemisine karşı alınması gereken tedbirler var. Bunun haricinde okullarda çocukları bekleyen başka bir tehlike ise beslenme çantaları oldu. Uzmanlar bağışıklık sisteminin bozulmasına ebep olan faktörleri açıkladı. Okul çağı, gelişme, hızlı büyüme ve öğrenme süreçleri içerisinde sağlıklı beslenmenin büyük bir önem taşıdığını belirten uzmanlar bu yaş grubu çocuklarda duygusal, bedensel ve sosyal gelişimin olumlu yönde etkilenmesi gerektiğini belirtti. Bundan dolayı çocuklar için zararlı olacak besinleri sıralayarak anne babaların farkında olmadan kendi elleri ile çocukları tehlikeye götürdüğünü dile getirdi.

Gelişim çağındaki çocuklar tehlikede!

Gelişim çağındaki çocuklar tehlikede! Uzmanlar okula giden çocukların beslenme çantasında poğaça türü dağları tercih etmemeleri gerektiğini açıkladı. Bunun dışında Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Görmüş çocukların yemekten çok büyük bir keyif aldı besinleri sıralayarak yüksek sıcaklıktaki yağlarda patateslerin kızartıldığını söyledi. Gelişim çağındaki çocukların ve hamile kadınların patates kızartması az tüketilmesi gerektiğini söyleyerek içerisinde glisemik indeksinin olduğunu dile getirdi.

Açıklamalarına devam eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Görmüş yağların bayat olması halinde sağlık olarak çocukların etkilendiğini söyledi. Kızartma dışında cips konusunda da uyarılar yapan Görmüş, diyabet, obezite ve birçok hastalığa bu tür besinlerin neden olabileceğini açıkladı. Ayrıca çocuklardan uzak tutulması gereken diğer bir besinin ise kahvaltı yerine çocukların yediği poğaça türü olduğunu açıkladı. Bu tür ürünlerin beyaz un ve yağ içerdiğini söyleyerek kişiyi sonsuz bir açlık döngüsü içerisinde soktuğunu özellikle şeker hastalığı olan insanların bu tür besinler tüketilmemesi gerektiğini açıkladı.